Vegetariška vakarienė, 4 puslapis
Vegetariškos vakarienės receptai (140) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Daržovių fachitos429 kcal · 13 g baltymų35 min.
Daržovių jiaozi378 kcal · 18 g baltymų85 min.
Daržovių korma225 kcal · 9 g baltymų50 min.
Daržovių masala dalia233 kcal · 8 g baltymų50 min.
Daržovių pulao377 kcal · 9 g baltymų55 min.
Daržovių sriuba137 kcal · 4 g baltymų55 min.
Ekvadorietiška bulvių ir sūrio sriuba (locro de papa)419 kcal · 14 g baltymų60 min.
Githeri370 kcal · 15 g baltymų50 min.
Grybų strogonovas397 kcal · 20 g baltymų40 min.
Grikių košė su grybais ir svogūnais219 kcal · 8 g baltymų35 min.
Haydari84 kcal · 9 g baltymų12 min.
Įdaryti pievagrybiai147 kcal · 9 g baltymų50 min.
Ispaniškas lęšių troškinys420 kcal · 21 g baltymų70 min.
Juodųjų pupelių burgeris382 kcal · 19 g baltymų55 min.
Juodųjų pupelių ir kukurūzų salotos151 kcal · 7 g baltymų23 min.
Kashk-e bademjan – persiškas baklažanų užtepas su kašku195 kcal · 4 g baltymų60 min.
Keptas tofu su daržovėmis397 kcal · 17 g baltymų65 min.
Khichdi344 kcal · 14 g baltymų60 min.
Kiniškai keptas pomidorų ir kiaušinių patiekalas su ryžiais493 kcal · 20 g baltymų55 min.
Kısır (turkiškos bulguro salotos)253 kcal · 8 g baltymų40 min.
Korėjietiškas sojos padaže troškintas tofu216 kcal · 19 g baltymų30 min.
Kreminė polenta su česnakiniais grybais332 kcal · 13 g baltymų55 min.
Kubietiška juodųjų pupelių sriuba236 kcal · 13 g baltymų50 min.
Kuskuso salotos335 kcal · 12 g baltymų25 min.