Vegetarisk middag, sida 4
140 vegetariska middagsrecept med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Ecuadoriansk potatis- och ostsoppa (locro de papa)419 kcal · 14 g protein60 min
Fransk linssallad304 kcal · 16 g protein40 min
Fyllda champinjoner147 kcal · 9 g protein50 min
Githeri370 kcal · 15 g protein50 min
Grillad ananas med kanel92 kcal · 1 g protein25 min
Grönsakskorma225 kcal · 9 g protein50 min
Grönsakspulao377 kcal · 9 g protein55 min
Grönsakssoppa137 kcal · 4 g protein55 min
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min
Kashk-e bademjan – persisk auberginedipp med kashk195 kcal · 4 g protein60 min
Kasja med svamp och lök219 kcal · 8 g protein35 min
Khichdi344 kcal · 14 g protein60 min
Kinesisk tomat- och äggwok med ris493 kcal · 20 g protein55 min
Kısır (turkisk bulgursallad)253 kcal · 8 g protein40 min
Koreansk sojabräserad tofu216 kcal · 19 g protein30 min
Krämig polenta med vitlökssvamp332 kcal · 13 g protein55 min
Kubansk svartbönsoppa236 kcal · 13 g protein50 min
Marockansk couscous med sju grönsaker411 kcal · 15 g protein70 min
Marockansk grönsakstagine256 kcal · 8 g protein65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g protein1 055 min
Masala-dalia med grönsaker233 kcal · 8 g protein50 min
Masserad grönkålssallad med citron, parmesan och frön158 kcal · 7 g protein19 min
Mexikansk nopalessallad (kaktussallad)121 kcal · 5 g protein35 min
Misosoppa78 kcal · 5 g protein40 min