パプリカ・ピーマンを使ったヘルシーレシピ（2ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかる、パプリカ・ピーマンを使ったレシピ89件。
エッグマフィン143 kcal · 11 g たんぱく質37分
エビの串焼き207 kcal · 25 g たんぱく質33分
ガジョピント 目玉焼きのせ431 kcal · 18 g たんぱく質75分
ガリデス・サガナキ（エビのトマトフェタ焼き ギリシャ風）232 kcal · 28 g たんぱく質45分
キヌアサラダ レモンドレッシング351 kcal · 12 g たんぱく質45分
キューバ風ブラックビーンズスープ236 kcal · 13 g たんぱく質50分
クスクスサラダ335 kcal · 12 g たんぱく質25分
グリルサーモンとロースト野菜442 kcal · 33 g たんぱく質40分
グリルチキンサラダ454 kcal · 48 g たんぱく質35分
クレフティコ452 kcal · 44 g たんぱく質215分
コスタリカ風カサード701 kcal · 44 g たんぱく質70分
サーロインステーキのグリル 焼き野菜添え282 kcal · 36 g たんぱく質40分
サンコチョ474 kcal · 28 g たんぱく質90分
シシカバブ277 kcal · 33 g たんぱく質92分
シシタウーク303 kcal · 44 g たんぱく質160分
シャクシュカ277 kcal · 18 g たんぱく質40分
シュラスコ 生野菜のヴィナグレッチソース添え254 kcal · 34 g たんぱく質40分
スペイン風レンズ豆の煮込み420 kcal · 21 g たんぱく質70分
ソパ・デ・リマ（ユカタン風チキンとライムのスープ）294 kcal · 32 g たんぱく質65分
そばサラダ386 kcal · 18 g たんぱく質32分
ターキーチリ295 kcal · 24 g たんぱく質60分
チキンカチャトーラ336 kcal · 38 g たんぱく質70分
チキンジョロフライス594 kcal · 36 g たんぱく質80分
チキンスブラキ316 kcal · 40 g たんぱく質62分