Egészséges receptek gyömbérrel, 3. oldal
104 recept gyömbérrel, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Bulgogi rizstál566 kcal · 38 g fehérje90 perc
Chana masala269 kcal · 12 g fehérje45 perc
Csirkés biryani558 kcal · 34 g fehérje95 perc
Csirkés salátatekercs288 kcal · 25 g fehérje27 perc
Csirkés-gyömbéres congee285 kcal · 23 g fehérje95 perc
Dal makhani363 kcal · 20 g fehérje150 perc
Földimogyoró-leves csirkével417 kcal · 38 g fehérje65 perc
Garnélarák curry184 kcal · 19 g fehérje45 perc
Goai halcurry233 kcal · 29 g fehérje45 perc
Gyömbéres sárgarépa-krémleves136 kcal · 3 g fehérje50 perc
Gyudon (japán marhahúsos-hagymás rizstál)508 kcal · 35 g fehérje65 perc
Hainani csirkés rizs554 kcal · 43 g fehérje65 perc
Házias párolt tofu275 kcal · 22 g fehérje45 perc
Ikan bakar (fűszeres grillezett hal)295 kcal · 34 g fehérje60 perc
Jerk csirke313 kcal · 41 g fehérje100 perc
Jollof rizs csirkével594 kcal · 36 g fehérje80 perc
Kantoni párolt hal189 kcal · 25 g fehérje30 perc
Kedgeree495 kcal · 37 g fehérje55 perc
Kesudiós csirke518 kcal · 38 g fehérje65 perc
Khichdi344 kcal · 14 g fehérje60 perc
Kínai csirkesaláta307 kcal · 31 g fehérje45 perc
Kínai tojásleves (egg drop soup)104 kcal · 9 g fehérje25 perc
Koko (ghánai fűszeres köleskása)144 kcal · 3 g fehérje25 perc
Kung pao csirke499 kcal · 37 g fehérje65 perc