Egészséges receptek gyömbérrel, 2. oldal
104 recept gyömbérrel, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Jeyuk bokkeum (csípős koreai pirított sertéshús)482 kcal · 33 g fehérje75 perc
Jjimdak (koreai szójás párolt csirke üvegtésztával)477 kcal · 39 g fehérje65 perc
Kadai csirke309 kcal · 37 g fehérje55 perc
Keema matar298 kcal · 32 g fehérje50 perc
Khandvi169 kcal · 9 g fehérje35 perc
Koreai csípős párolt szalagkardhal retekkel294 kcal · 32 g fehérje50 perc
Marha rendang547 kcal · 42 g fehérje200 perc
Marhahús brokkolival271 kcal · 29 g fehérje35 perc
Marhahúsos pho375 kcal · 28 g fehérje65 perc
Matar paneer293 kcal · 15 g fehérje45 perc
Nigériai harcsás pepper soup238 kcal · 28 g fehérje45 perc
Palak paneer291 kcal · 16 g fehérje50 perc
Red Red (ghánai feketeszemű bab ragu főzőbanánnal)372 kcal · 12 g fehérje45 perc
Sárgarépa-narancs-gyömbér lé168 kcal · 4 g fehérje15 perc
Seekh kebab220 kcal · 30 g fehérje62 perc
Tinola258 kcal · 28 g fehérje65 perc
Ven pongal (sós rizs- és mungóbabkása)271 kcal · 9 g fehérje45 perc
Yu Xiang padlizsán („halillatú” padlizsán)154 kcal · 3 g fehérje35 perc
Ayam bakar (indonéz grillcsirke édes szójaszósszal)398 kcal · 43 g fehérje65 perc
Baingan bharta141 kcal · 4 g fehérje55 perc
Báránytajine sárgabarackkal és csicseriborsóval445 kcal · 41 g fehérje130 perc
Bengáli halcurry burgonyával269 kcal · 22 g fehérje50 perc
Beyaynetu (etióp vegán tál)735 kcal · 36 g fehérje80 perc
Brokkolis csirke434 kcal · 37 g fehérje60 perc