Terveelliset inkiväärireseptit, sivu 2
104 reseptiä, joissa on inkivääriä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Keema matar298 kcal · 32 g proteiinia50 min
Khandvi169 kcal · 9 g proteiinia35 min
Kolmen kupin kana (Three Cup Chicken)567 kcal · 39 g proteiinia65 min
Korealainen tulinen haudutettu huotrakala retikan kanssa (galchi-jorim)294 kcal · 32 g proteiinia50 min
Kultainen maito111 kcal · 9 g proteiinia15 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteiinia45 min
Naudanliha-parsakaaliwok271 kcal · 29 g proteiinia35 min
Naudanliha-pho375 kcal · 28 g proteiinia65 min
Naudanliha-rendang547 kcal · 42 g proteiinia200 min
Nigerialainen monnipippurikeitto (pepper soup)238 kcal · 28 g proteiinia45 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteiinia50 min
Porkkana-appelsiini-inkiväärimehu168 kcal · 4 g proteiinia15 min
Red Red (ghanalainen mustasilmäpapupata jauhobanaanin kera)372 kcal · 12 g proteiinia45 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteiinia62 min
Sitruunariisi357 kcal · 8 g proteiinia40 min
Tinola258 kcal · 28 g proteiinia65 min
Ven pongal (suolainen riisi-mungpapupuuro)271 kcal · 9 g proteiinia45 min
Yu xiang -munakoiso (kalantuoksuinen munakoiso)154 kcal · 3 g proteiinia35 min
Ayam bakar (indonesialainen grillattu kana makealla soijalla)398 kcal · 43 g proteiinia65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g proteiinia55 min
Bengalilainen kalacurry ja perunat269 kcal · 22 g proteiinia50 min
Beyaynetu (etiopialainen vegaaninen lautanen)735 kcal · 36 g proteiinia80 min
Bulgogi-riisikulho566 kcal · 38 g proteiinia90 min
Cashewkana518 kcal · 38 g proteiinia65 min