Kasvislounaat, sivu 3
172 kasvislounasreseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Rasam100 kcal · 4 g proteiinia55 min
Red Red (ghanalainen mustasilmäpapupata jauhobanaanin kera)372 kcal · 12 g proteiinia45 min
Sitruunariisi357 kcal · 8 g proteiinia40 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteiinia35 min
Tofumunakokkeli396 kcal · 39 g proteiinia22 min
Tomaattikeitto124 kcal · 3 g proteiinia45 min
Turkkilainen borlottipapupata oliiviöljyssä (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g proteiinia50 min
Turkkilainen fava (härkäpapusose)211 kcal · 11 g proteiinia190 min
Turkkilainen jogurtti-riisikeitto mintulla (yayla çorbası)182 kcal · 9 g proteiinia40 min
Turkkilainen kikhernepata251 kcal · 10 g proteiinia50 min
Turkkilainen paimensalaatti (çoban salatası)96 kcal · 2 g proteiinia20 min
Turkkilainen punalinssikeitto259 kcal · 13 g proteiinia45 min
Turkkilainen savuinen paahdettu munakoisosalaatti134 kcal · 4 g proteiinia40 min
Turkkilainen tarhanakeitto111 kcal · 3 g proteiinia40 min
Turkkilainen valkopapupata (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g proteiinia155 min
Turkkilaiset oliiviöljyssä haudutetut artisokat207 kcal · 7 g proteiinia60 min
Turkkilaiset oliiviöljyssä ja tomaatissa haudutetut vihreät pavut173 kcal · 4 g proteiinia70 min
Turkkilaiset punalinssi-bulgurpyörykät (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteiinia65 min
Turkkilaiset täytetyt viininlehdet yrttiriisillä272 kcal · 6 g proteiinia120 min
Täytetyt munat142 kcal · 11 g proteiinia38 min
Uunissa paistetut turkkilaiset kesäkurpitsapihvit (Mücver)242 kcal · 13 g proteiinia50 min
Ven pongal (suolainen riisi-mungpapupuuro)271 kcal · 9 g proteiinia45 min
Yu xiang -munakoiso (kalantuoksuinen munakoiso)154 kcal · 3 g proteiinia35 min
Aamiaisburrito358 kcal · 20 g proteiinia25 min