Vegetarisches Mittagessen, Seite 3
172 vegetarische Rezepte fürs Mittagessen mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Pico de Gallo18 kcal · 1 g Eiweiß20 Min.
Pimientos de Padrón42 kcal · 1 g Eiweiß11 Min.
Rasam100 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Red Red (ghanaischer Augenbohneneintopf mit Kochbananen)372 kcal · 12 g Eiweiß45 Min.
Sauer-Scharf-Suppe232 kcal · 19 g Eiweiß40 Min.
Taboulé147 kcal · 4 g Eiweiß35 Min.
Tofu-Rührei396 kcal · 39 g Eiweiß22 Min.
Tomatensuppe124 kcal · 3 g Eiweiß45 Min.
Tortilla española285 kcal · 12 g Eiweiß48 Min.
Türkische Artischocken in Olivenöl (Zeytinyağlı Enginar)207 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Türkische Fava (Ackerbohnenpüree)211 kcal · 11 g Eiweiß190 Min.
Türkische gefüllte Weinblätter mit Kräuterreis (Yaprak Sarma)272 kcal · 6 g Eiweiß120 Min.
Türkische grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate (Zeytinyağlı Taze Fasulye)173 kcal · 4 g Eiweiß70 Min.
Türkische Rote-Linsen-Suppe (Mercimek Çorbası)259 kcal · 13 g Eiweiß45 Min.
Türkische Tarhana-Suppe111 kcal · 3 g Eiweiß40 Min.
Türkischer Auberginensalat mit Röstaroma (Közlenmiş Patlıcan Salatası)134 kcal · 4 g Eiweiß40 Min.
Türkischer Borlotti-Bohneneintopf in Olivenöl (Barbunya Pilaki)241 kcal · 9 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Kichererbseneintopf251 kcal · 10 g Eiweiß50 Min.
Türkischer weißer Bohneneintopf (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g Eiweiß155 Min.
Ven Pongal (herzhafter Reis-Moong-Dal-Brei)271 kcal · 9 g Eiweiß45 Min.
Yayla Çorbası (Türkische Joghurt-Reis-Suppe mit Minze)182 kcal · 9 g Eiweiß40 Min.
Yu-Xiang-Aubergine (Aubergine nach Fischduft-Art)154 kcal · 3 g Eiweiß35 Min.
Zitronenreis357 kcal · 8 g Eiweiß40 Min.
Avocado-Toast mit pochiertem Ei287 kcal · 13 g Eiweiß15 Min.