Pranzi vegetariani, pagina 3
172 ricette vegetariane per il pranzo con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Pad thai con tofu474 kcal · 19 g proteine40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteine50 min
Peperoni di Padrón saltati in padella42 kcal · 1 g proteine11 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteine20 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Red Red (stufato ghanese di fagioli dall'occhio con platano)372 kcal · 12 g proteine45 min
Riso al limone (Lemon rice indiano)357 kcal · 8 g proteine40 min
Stufato di ceci alla turca251 kcal · 10 g proteine50 min
Stufato libanese di melanzane, ceci e pomodoro236 kcal · 8 g proteine65 min
Stufato turco di fagioli bianchi (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteine155 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Tofu strapazzato396 kcal · 39 g proteine22 min
Tortilla di patate (tortilla española)285 kcal · 12 g proteine48 min
Uova ripiene142 kcal · 11 g proteine38 min
Vellutata di pomodoro124 kcal · 3 g proteine45 min
Vellutata di zucca butternut arrosto183 kcal · 3 g proteine70 min
Ven Pongal (porridge salato di riso e moong dal)271 kcal · 9 g proteine45 min
Zuppa agropiccante232 kcal · 19 g proteine40 min
Zuppa Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Zuppa turca di lenticchie rosse259 kcal · 13 g proteine45 min
Zuppa turca di tarhana111 kcal · 3 g proteine40 min
Zuppa turca di yogurt e riso alla menta (yayla çorbası)182 kcal · 9 g proteine40 min
Avocado toast con uovo in camicia287 kcal · 13 g proteine15 min