Tervislikud vahepalad, lehekülg 3
157 vahepala retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta, kontrollitud USDA toitumisandmetega.
Röstitud vürtsikas makhana73 kcal · 2 g valku17 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g valku62 min
Shrikhand137 kcal · 14 g valku76 min
Šokolaadis maasikad159 kcal · 2 g valku40 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g valku35 min
Tapenade66 kcal · 1 g valku10 min
Teemunad82 kcal · 7 g valku65 min
Täidetud munad142 kcal · 11 g valku38 min
Türgi ahjuküdooniad (ayva tatlısı)258 kcal · 2 g valku125 min
Türgi borlotti-oahahautis oliiviõlis (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g valku50 min
Türgi fava (põldoapüree)211 kcal · 11 g valku190 min
Türgi karjusesalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g valku20 min
Türgi oliiviõlis hautatud artišokid207 kcal · 7 g valku60 min
Türgi punase läätse ja bulguri kotletid (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g valku65 min
Türgi suhkrukõrvits kreeka pähklitega (Kabak Tatlısı)158 kcal · 2 g valku120 min
Türgi suitsune grillitud baklažaanisalat134 kcal · 4 g valku40 min
Türgi täidetud viinamarjalehed ürdiriisiga272 kcal · 6 g valku120 min
Vietnami avokaadosmuuti252 kcal · 7 g valku5 min
Õunapuru268 kcal · 4 g valku65 min
Açaí-kauss319 kcal · 6 g valku10 min
Ahjuõunad kaera-kreeka pähkli täidisega229 kcal · 3 g valku60 min
Andaluusia spinati-kikerhernehautis302 kcal · 14 g valku35 min
Avokaadoröstsai pošeeritud munaga287 kcal · 13 g valku15 min
Banaani-nice cream164 kcal · 2 g valku250 min