Desayunos de menos de 500 calorías, página 2
107 recetas de desayuno con 500 kcal o menos por ración, con información nutricional completa.
Cocina
Manakish299 kcal · 7 g proteína105 min
Matcha latte114 kcal · 7 g proteína8 min
Menemen243 kcal · 15 g proteína25 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g proteína60 min
Pan de plátano173 kcal · 5 g proteína70 min
Poha318 kcal · 8 g proteína25 min
Pudin de chía191 kcal · 5 g proteína10 min
Revuelto de tofu396 kcal · 39 g proteína22 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteína76 min
Sopa turca de tarhana111 kcal · 3 g proteína40 min
Tapsilog (tapa de ternera con arroz al ajo y huevo)488 kcal · 40 g proteína80 min
Tortilla de patatas285 kcal · 12 g proteína48 min
Tortitas de plátano y avena358 kcal · 13 g proteína25 min
Ven pongal (gachas saladas de arroz y moong dal)271 kcal · 9 g proteína45 min
Yogur griego con miel y nueces271 kcal · 19 g proteína9 min
Zumo de zanahoria, naranja y jengibre168 kcal · 4 g proteína15 min
Alubias con tomate sobre tostada (baked beans)315 kcal · 16 g proteína40 min
Bagel de salmón ahumado360 kcal · 20 g proteína11 min
Batido de plátano y crema de cacahuete266 kcal · 10 g proteína5 min
Batido de proteínas269 kcal · 33 g proteína5 min
Batido tropical de mango y piña160 kcal · 12 g proteína5 min
Batido verde145 kcal · 4 g proteína5 min
Bol de açaí319 kcal · 6 g proteína10 min
Boli (plátano macho asado nigeriano con cacahuetes)288 kcal · 6 g proteína40 min