Здравословни рецепти с лук, страница 5
270 рецепти с лук с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Агнешки котлети на скара с чесън и розмарин355 ккал · 42 г протеин55 мин
Агнешки таджин с кайсии и нахут445 ккал · 41 г протеин130 мин
Агнешко с кимион271 ккал · 29 г протеин37 мин
Арос кон пойо (ориз с пиле)549 ккал · 40 г протеин60 мин
Байнган бхарта141 ккал · 4 г протеин55 мин
Бейгъл с пушена сьомга360 ккал · 20 г протеин11 мин
Беяйнету (етиопско веганско плато)735 ккал · 36 г протеин80 мин
Боли (нигерийски печен плантан с фъстъци)288 ккал · 6 г протеин40 мин
Бриам (гръцки печени зеленчуци)295 ккал · 7 г протеин115 мин
Буда боул515 ккал · 18 г протеин45 мин
Бун бо Хюе (пикантна супа с говеждо, лемонграс и нудълс)630 ккал · 44 г протеин135 мин
Бургер с пуешко месо386 ккал · 32 г протеин29 мин
Бургер с черен боб382 ккал · 19 г протеин55 мин
Бурито за закуска358 ккал · 20 г протеин25 мин
Бурито купа с пиле483 ккал · 39 г протеин70 мин
Бхел пури306 ккал · 9 г протеин45 мин
Вегетариански джапче449 ккал · 17 г протеин55 мин
Виетнамско „разтърсено“ говеждо (Бо лук лак)477 ккал · 40 г протеин65 мин
Виетнамско пиле с лимонена трева и люти чушки456 ккал · 36 г протеин60 мин
Гайо пинто с пържени яйца431 ккал · 18 г протеин75 мин
Гаридес саганаки (гръцки скариди с домати и фета)232 ккал · 28 г протеин45 мин
Гитери370 ккал · 15 г протеин50 мин
Гръцко телешко стифадо404 ккал · 41 г протеин175 мин
Гьозлеме (питка, пълнена със спанак и сирене фета)376 ккал · 14 г протеин72 мин