Món ngon lành mạnh với nước, trang 5
363 công thức với nước, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Oyakodon (cơm gà trứng Nhật Bản)606 kcal · 42 g protein70 phút
Pad Thái đậu hũ474 kcal · 19 g protein40 phút
Palak Paneer (phô mai paneer sốt rau chân vịt)291 kcal · 16 g protein50 phút
Phở bò375 kcal · 28 g protein65 phút
Poha (cốm gạo dẹt kiểu Ấn Độ)318 kcal · 8 g protein25 phút
Pozole Rojo gà273 kcal · 31 g protein80 phút
Pudding gạo sữa213 kcal · 9 g protein50 phút
Rau chân vịt hầm thịt bò băm và gạo kiểu Thổ Nhĩ Kỳ272 kcal · 21 g protein50 phút
Red Red (Đậu mắt đen hầm kiểu Ghana ăn kèm chuối nấu)372 kcal · 12 g protein45 phút
Rojak220 kcal · 7 g protein25 phút
Ropa Vieja254 kcal · 28 g protein145 phút
Salad Caesar gà nướng344 kcal · 39 g protein40 phút
Salad Lyonnaise327 kcal · 15 g protein35 phút
Salad Tabbouleh147 kcal · 4 g protein35 phút
Samgyetang (Canh gà hầm sâm Hàn Quốc)456 kcal · 31 g protein150 phút
Satay gà xiên que sốt đậu phộng392 kcal · 40 g protein65 phút
Sayadieh532 kcal · 34 g protein75 phút
Sinh tố bơ kiểu Việt Nam252 kcal · 7 g protein5 phút
Súp Ajiaco398 kcal · 33 g protein100 phút
Súp Borscht219 kcal · 8 g protein75 phút
Súp Caldo Verde222 kcal · 7 g protein50 phút
Súp chua cay232 kcal · 19 g protein40 phút
Súp đậu lăng đỏ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ259 kcal · 13 g protein45 phút
Súp Ezogelin241 kcal · 10 g protein55 phút