Món ngon lành mạnh với nước
363 công thức với nước, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Aloo Gobi (Cà ri khoai tây súp lơ)182 kcal · 6 g protein45 phút
Amok cá465 kcal · 38 g protein65 phút
Ash Reshteh (Súp mì, đậu và rau thơm kiểu Ba Tư)359 kcal · 18 g protein90 phút
Aşure (Chè Noah)223 kcal · 6 g protein115 phút
Atisô om dầu ô liu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ207 kcal · 7 g protein60 phút
Avial189 kcal · 4 g protein40 phút
Ayran95 kcal · 8 g protein5 phút
Bạch tuộc nướng kiểu Hy Lạp343 kcal · 45 g protein105 phút
Bánh bao nhân thịt heo và cải thảo287 kcal · 17 g protein135 phút
Bánh cuốn thịt mộc nhĩ379 kcal · 21 g protein75 phút
Bánh dhokla201 kcal · 9 g protein35 phút
Bánh idli ăn kèm sambar534 kcal · 19 g protein915 phút
Bánh Jianbing (bánh crepe Trung Hoa)260 kcal · 13 g protein37 phút
Bánh Manakish299 kcal · 7 g protein105 phút
Barbacoa389 kcal · 41 g protein250 phút
Bắp cải cuộn kiểu Thổ Nhĩ Kỳ nhân cơm và thịt bò nạc403 kcal · 28 g protein105 phút
Besan Chilla (Bánh kếp mặn bột đậu gà)304 kcal · 15 g protein36 phút
Bí đỏ rim kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với óc chó158 kcal · 2 g protein120 phút
Bissara (Súp đậu tằm Ma-rốc)327 kcal · 20 g protein70 phút
Bò hầm nguyên tảng (Pot Roast)416 kcal · 43 g protein220 phút
Bò hầm rau củ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ367 kcal · 37 g protein135 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Bò xào bông cải xanh271 kcal · 29 g protein35 phút
Bún thịt nướng510 kcal · 34 g protein70 phút