Tervislikud retseptid veega, lehekülg 5
363 retsepti veega, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Samgyetang (Korea ženšenni-kanasupp)456 kcal · 31 g valku150 min
Sayadieh532 kcal · 34 g valku75 min
Sidruniriis357 kcal · 8 g valku40 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g valku40 min
Sushi: lõhe- ja tuunikala-nigirid ning makirullid594 kcal · 31 g valku85 min
Zaru soba388 kcal · 17 g valku40 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g valku35 min
Tai aurutatud kala laimi, küüslaugu ja tšilliga256 kcal · 35 g valku33 min
Tai roheline kana-karri452 kcal · 35 g valku60 min
Tapsilog (veiseliha-tapa küüslauguriisi ja munaga)488 kcal · 40 g valku80 min
Teemunad82 kcal · 7 g valku65 min
Tekkadon (riisikauss tuunikala-sashimiga)468 kcal · 37 g valku45 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g valku105 min
Tinola258 kcal · 28 g valku65 min
Tofupuder396 kcal · 39 g valku22 min
Tom yum krevetisupp147 kcal · 20 g valku35 min
Täidetud munad142 kcal · 11 g valku38 min
Türgi ahjuküdooniad (ayva tatlısı)258 kcal · 2 g valku125 min
Türgi baklažaanikebab (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g valku75 min
Türgi borlotti-oahahautis oliiviõlis (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g valku50 min
Türgi fava (põldoapüree)211 kcal · 11 g valku190 min
Türgi jogurti-riisisupp mündiga (yayla çorbası)182 kcal · 9 g valku40 min
Türgi kapsarullid riisi ja lahja veiselihaga403 kcal · 28 g valku105 min
Türgi kikerhernehautis251 kcal · 10 g valku50 min