ہری پھلیوں والی صحت مند تراکیب
ہری پھلیوں والی 19 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
اویال189 کلو کیلوری · 4 گرام پروٹین40 منٹ
چکن تھائی گرین کری452 کلو کیلوری · 35 گرام پروٹین60 منٹ
زیتون کے تیل اور ٹماٹر میں پکی ترکی طرز کی ہری پھلیاں173 کلو کیلوری · 4 گرام پروٹین70 منٹ
گاڈو گاڈو528 کلو کیلوری · 36 گرام پروٹین50 منٹ
مائنسٹرونی سوپ165 کلو کیلوری · 7 گرام پروٹین60 منٹ
آلو اور سبز پھلیوں کے ساتھ جینوویز پیسٹو پاستا524 کلو کیلوری · 19 گرام پروٹین35 منٹ
پانانگ چکن کری531 کلو کیلوری · 36 گرام پروٹین60 منٹ
ترکی گرمیوں کی سبزیوں کا سالن297 کلو کیلوری · 11 گرام پروٹین75 منٹ
تھائی ہولی بیسل چکن اسٹر فرائی578 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین65 منٹ
ٹوفو کے ساتھ تھائی ریڈ کری470 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین60 منٹ
چکن ادوبو472 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین70 منٹ
چکن اور جھینگا پائیلا574 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین65 منٹ
سبزی پلاؤ377 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین55 منٹ
سبزی مصالحہ دلیہ233 کلو کیلوری · 8 گرام پروٹین50 منٹ
سبزیوں کا سوپ137 کلو کیلوری · 4 گرام پروٹین55 منٹ
سبزیوں کا قورمہ225 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین50 منٹ
سبزیوں والا اپما248 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین40 منٹ
ناسی چمپور707 کلو کیلوری · 49 گرام پروٹین70 منٹ
نیسواز سلاد316 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین50 منٹ