ادرک والی صحت مند تراکیب
ادرک والی 104 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
ادرک کے شیرے کے ساتھ دوہوا153 کلو کیلوری · 8 گرام پروٹین45 منٹ
انڈا بھرجی247 کلو کیلوری · 18 گرام پروٹین22 منٹ
آلو گوبھی182 کلو کیلوری · 6 گرام پروٹین45 منٹ
باؤزی (سور کے گوشت اور بند گوبھی کے بھاپ والے بن)287 کلو کیلوری · 17 گرام پروٹین135 منٹ
بٹر چکن561 کلو کیلوری · 43 گرام پروٹین95 منٹ
بیسن چیلا (نمکین بیسن کے پین کیک)304 کلو کیلوری · 15 گرام پروٹین36 منٹ
بیف اینڈ بروکولی271 کلو کیلوری · 29 گرام پروٹین35 منٹ
بیف رینڈانگ547 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین200 منٹ
بیف فو375 کلو کیلوری · 28 گرام پروٹین65 منٹ
بھنڈی مسالہ127 کلو کیلوری · 4 گرام پروٹین42 منٹ
پالک پنیر291 کلو کیلوری · 16 گرام پروٹین50 منٹ
تھری کپ چکن567 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین65 منٹ
ٹینولا258 کلو کیلوری · 28 گرام پروٹین65 منٹ
جِمداک (کوریائی سویا میں پکا چکن گلاس نوڈلز کے ساتھ)477 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین65 منٹ
جےیوک بوکّم (کوریائی مصالحے دار بھنا ہوا پورک)482 کلو کیلوری · 33 گرام پروٹین75 منٹ
چکن تکہ مسالہ332 کلو کیلوری · 40 گرام پروٹین80 منٹ
چکن جلفریزی311 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین45 منٹ
چھاچھ (مصالحے دار چھاچھ)61 کلو کیلوری · 5 گرام پروٹین12 منٹ
دال تڑکا237 کلو کیلوری · 12 گرام پروٹین55 منٹ
دک دوری تانگ (کوریائی مسالے دار دم چکن)404 کلو کیلوری · 40 گرام پروٹین55 منٹ
دک گالبی (مصالحے دار کوریائی اسٹر فرائی چکن)544 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین75 منٹ
دہی چاول301 کلو کیلوری · 12 گرام پروٹین40 منٹ
ڈورو واٹ447 کلو کیلوری · 44 گرام پروٹین95 منٹ
ڈھوکلا201 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین35 منٹ