अदरक वाली हेल्दी रेसिपी
अदरक वाली 104 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
अंडा भुर्जी247 किलो कैलोरी · 18 ग्राम प्रोटीन22 मिनट
अदरक सिरप के साथ दोउहुआ153 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
आलू गोभी182 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
कड़ाही चिकन309 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
कीमा मटर298 किलो कैलोरी · 32 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
कोरियाई तीखी ब्रेज़्ड कटलासफ़िश और मूली (गालची जोरिम)294 किलो कैलोरी · 32 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
खांडवी169 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
गाजर संतरा अदरक जूस168 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
ग्रिल्ड तिलापिया221 किलो कैलोरी · 32 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
चिकन जालफ्रेज़ी311 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चिकन टिक्का मसाला332 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन सटे पीनट सॉस के साथ392 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
छाछ (मसाला छाछ)61 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन12 मिनट
जिमडाक (ग्लास नूडल्स के साथ कोरियाई सोया-ब्रेज़्ड चिकन)477 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
जेयुक बोक्कुम (कोरियन स्पाइसी स्टर-फ्राई पोर्क)482 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
टिनोला258 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
डाकगाल्बी (कोरियन स्पाइसी स्टर-फ्राइड चिकन)544 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
डाकडोरिटांग (कोरियाई तीखा ब्रेज़्ड चिकन)404 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
डोरो वट447 किलो कैलोरी · 44 ग्राम प्रोटीन95 मिनट
ढोकला201 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
थ्री कप चिकन567 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
दही चावल301 किलो कैलोरी · 12 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
दाल तड़का237 किलो कैलोरी · 12 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
नाइजीरियन कैटफ़िश पेपर सूप238 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन45 मिनट