Su içeren sağlıklı tarifler, sayfa 13
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle su içeren 363 tarif.
Sebze Çorbası137 kcal · 4 g protein55 dk
Sebze Çubuklarıyla Humus192 kcal · 7 g protein20 dk
Sebzeli Jiaozi378 kcal · 18 g protein85 dk
Sebzeli Korma225 kcal · 9 g protein50 dk
Sebzeli Masala Dalia233 kcal · 8 g protein50 dk
Sebzeli Omlet230 kcal · 18 g protein13 dk
Sebzeli Pulav377 kcal · 9 g protein55 dk
Sebzeli Tavuk Sote (Stir-Fry)450 kcal · 37 g protein65 dk
Sebzeli Tofu Sote397 kcal · 17 g protein65 dk
Sebzeli Upma248 kcal · 9 g protein40 dk
Sedir Tahtasında Somon355 kcal · 31 g protein90 dk
Shabu-Shabu403 kcal · 52 g protein70 dk
Shumai292 kcal · 26 g protein55 dk
Sinigang na Hipon (Demirhindili Ekşi Karides Çorbası)199 kcal · 15 g protein55 dk
Siyah Fasulye Dip Sosu99 kcal · 5 g protein13 dk
Siyah Fasulyeli Taco356 kcal · 13 g protein30 dk
Soba Erişte Salatası386 kcal · 18 g protein32 dk
Somon ve Ton Balığı Sashimi356 kcal · 47 g protein25 dk
Somonlu Onigiri463 kcal · 17 g protein75 dk
Somonlu Poke Bowl807 kcal · 46 g protein65 dk
Sopa de Lima (Yucatán Usulü Tavuklu Limon Çorbası)294 kcal · 32 g protein65 dk
Soto Ayam (Endonezya Usulü Zerdeçallı Tavuklu Erişte Çorbası)466 kcal · 40 g protein70 dk
Spagetti Aglio e Olio398 kcal · 12 g protein25 dk
Sundubu Jjigae (Acılı Yumuşak Tofu Çorbası)326 kcal · 35 g protein25 dk