Nyttiga recept med persilja, sida 2
92 recept med persilja, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Sjötunga meunière296 kcal · 22 g protein20 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g protein35 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Turkisk aubergine-kebab (Patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protein75 min
Turkisk borlottibönsgryta i olivolja (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g protein50 min
Turkisk herdesallad (Çoban salatası)96 kcal · 2 g protein20 min
Turkisk köttgryta med grönsaker367 kcal · 37 g protein135 min
Turkisk rökig sallad på grillad aubergine134 kcal · 4 g protein40 min
Turkiska dolmar – fyllda vinblad med örtris272 kcal · 6 g protein120 min
Turkiska kåldolmar med ris och mager nötfärs403 kcal · 28 g protein105 min
Ugnsbakade turkiska zucchinibiffar (Mücver)242 kcal · 13 g protein50 min
Örtstekt fläskfilé221 kcal · 36 g protein40 min
Bowl med ugnsbakad falafel644 kcal · 28 g protein55 min
Briam (grekiska ugnsrostade grönsaker)295 kcal · 7 g protein115 min
Churrasco med färsk vinägrettsalsa254 kcal · 34 g protein40 min
Çiğ köfte (veganska kryddiga bulgurbiffar i salladsblad)354 kcal · 11 g protein40 min
Cirkassisk kyckling415 kcal · 40 g protein55 min
Coq au vin481 kcal · 41 g protein95 min
Couscoussallad335 kcal · 12 g protein25 min
Fisk en papillote219 kcal · 29 g protein35 min
Fransk linssallad304 kcal · 16 g protein40 min
Fyllda champinjoner147 kcal · 9 g protein50 min
Garides saganaki (grekiska räkor med tomat och fetaost)232 kcal · 28 g protein45 min
Grillad ryggbiff med grillade grönsaker282 kcal · 36 g protein40 min