BerryFit
Высокий золотистый бисквит «Ангельский» в форме кольца, политый белой глазурью, с горкой черники и клубники сверху, малиной по кругу и украшенный лавандой.
Фото: Helena Jacoba (original file) ; cropped by Off-shell · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Американская · Закуска

Бисквит «Ангельский» со свежими ягодами

Angel food cake

Высокий, лёгкий как облако бисквит на взбитых белках без масла, который подают с яркой сочной смесью свежей клубники, черники и малины.

Подготовка
30 мин
Готовка
40 мин
Всего
70 мин
Порций
12
  • Средне
  • Вегетарианец
  • Молочные продукты бесплатно
8%
На порцию155ккал8% от дневной нормы 2000 ккал
5гБелки
34гУглеводы
0гЖиры
2гКлетчатка

Источники калорий: Углеводы 87% · Жиры 2% · Белки 11%

К рецепту

Добавьте блюдо в BerryFit и посмотрите, как оно вписывается в вашу дневную норму. Скачать приложение ›

Ингредиенты

Порций: 12
  • 12 крупных360 гЯичные белки комнатной температуры
  • 1 стакан120 гМука для выпечки (кондитерская)
  • 1 1/4 стакана250 гСахар
  • 1 1/2 ч. л.5 гВинный камень
  • 1/4 ч. л.Соль
  • 1 ч. л.Ванильный экстракт
  • 1/2 ч. л.Миндальный экстракт (по желанию)
  • 2 стакана300 гКлубника, очищенная от плодоножек и нарезанная
  • 1 стакан150 гЧерника
  • 1 стакан125 гМалина
  • 1 ст. л.15 гЛимонный сок

Приготовление

  1. 1

    Разогрейте духовку до 175 °C (350 °F), установив решётку в нижней трети. Подготовьте форму с трубкой диаметром 25 см (10 in), не смазывая её, чтобы тесто могло подниматься по стенкам.

  2. 2

    Дважды просейте муку со 100 г (1/2 стакана) сахара и отставьте.

  3. 3

    В большой, абсолютно обезжиренной миске взбейте белки на средней скорости до пены.

  4. 4

    Добавьте винный камень и соль и взбивайте на скорости выше средней до мягких пиков.

  5. 5

    Не выключая миксер, по ложке добавьте оставшиеся 150 г (3/4 стакана) сахара и взбивайте, пока белки не станут глянцевыми и не будут держать твёрдые, но не сухие пики.

  6. 6

    Вбейте ванильный экстракт и миндальный экстракт, если используете.

  7. 7

    Просейте примерно четверть мучной смеси на белки и аккуратно вмешайте её большой лопаткой.

  8. 8

    Повторите с оставшейся мучной смесью ещё в три приёма, перемешивая только до исчезновения сухих комочков.

  9. 9

    Выложите тесто ложкой в форму, разровняйте верх и один раз проведите через него ножом, чтобы убрать крупные пузыри воздуха.

  10. 10

    Выпекайте 35–40 минут, пока бисквит не зарумянится, а верх не будет пружинить при лёгком нажатии.

  11. 11

    Сразу переверните форму вверх дном (на горлышко бутылки, если у неё нет ножек) и дайте бисквиту полностью остыть, около 1 1/2 часа.

  12. 12

    Пока бисквит остывает, смешайте клубнику, чернику и малину с лимонным соком и оставьте, чтобы ягоды пустили сок.

  13. 13

    Проведите тонким ножом по стенкам и вокруг центральной трубки, чтобы отделить бисквит, затем выньте его.

  14. 14

    Нарежьте на 12 кусков зубчатым ножом лёгкими пилящими движениями и подавайте каждый кусок с ягодами сверху.

Замены, хранение и заготовка

Замены

  • Если не удалось найти муку для выпечки, возьмите столько же по весу обычной пшеничной муки, заменив по 2 столовые ложки на каждый стакан кукурузным крахмалом, и просейте вместе.
  • Не добавляйте миндальный экстракт, а положите дополнительно 1/2 чайной ложки ванильного экстракта, если среди гостей есть аллергики на орехи или вам просто больше нравится чистый ванильный вкус.
  • Вне сезона используйте размороженную замороженную ягодную смесь вместо свежих ягод, предварительно слив часть сока.
  • Замените лимонный сок апельсиновым — ягодная начинка получится слаще и мягче на вкус.

Хранение

Храните бисквит накрытым при комнатной температуре 1–2 дня или хорошо заверните кусочки без ягод и заморозьте до 2 месяцев. Ягоды в течение 2 часов уберите отдельно в закрытом контейнере в холодильник и съешьте за 1–2 дня: они быстро размягчаются и пускают сок.

Заготовка заранее

Испеките бисквит не раньше чем за день до подачи, полностью остудите его в перевёрнутом виде, затем плотно заверните и храните при комнатной температуре. Смешайте ягоды с лимонным соком не раньше чем за несколько часов до подачи и держите их в холодильнике.

Пищевая ценность указана для рецепта в исходном виде.

Отслеживайте в BerryFit

Добавьте «Бисквит «Ангельский» со свежими ягодами» в дневник одним касанием и посмотрите, как блюдо вписывается в оставшиеся на сегодня калории.

Или попросите Coach Berry изменить рецепт

Сделать веганскимБольше белкаМеньше калорий

Аллергены и пищевая ценность

Содержит: ЯйцаГлютенОрехи

Проверяйте этикетки упакованных продуктов на наличие аллергенов и соответствие вашей диете.

Полная пищевая ценность
На порцию (111 г)На 100 г
Калории155 ккал140 ккал
Белки4,5 г4,1 г
Углеводы34,2 г30,8 г
в т. ч. сахара24 г21,6 г
Клетчатка1,7 г1,5 г
Жиры0,3 г0,3 г
в т. ч. насыщенные0 г0 г
Натрий99 мг89 мг

Пищевая ценность рассчитана по данным USDA FoodData Central и может отличаться от вашего блюда.

Отслеживайте в BerryFitБисквит «Ангельский» со свежими ягодами · 155 ккал
Скачать приложение