
미국 요리 · 간식
생베리를 곁들인 엔젤 푸드 케이크
Angel food cake
버터나 기름 없이 휘핑한 달걀흰자로 만든 높고 구름처럼 가벼운 스펀지 케이크에 신선한 딸기, 블루베리, 라즈베리를 섞은 상큼하고 촉촉한 베리를 곁들였습니다.
- 준비
- 30분
- 조리
- 40분
- 총 시간
- 70분
- 분량
- 12
칼로리 구성: 탄수화물 87% · 지방 2% · 단백질 11%
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재료
12인분- 큰 것 12개360 g달걀흰자(실온)
- 1컵120 g박력분
- 1 1/4컵250 g백설탕
- 1 1/2작은술5 g주석산(크림 오브 타르타르)
- 1/4작은술소금
- 1작은술바닐라 익스트랙
- 1/2작은술아몬드 익스트랙 (선택)
- 2컵300 g딸기(꼭지 떼고 슬라이스)
- 1컵150 g블루베리
- 1컵125 g라즈베리
- 1큰술15 g레몬즙
만드는 법
- 1
오븐을 175 °C(350 °F)로 예열하고 선반은 아래쪽 1/3 위치에 둡니다. 25 cm(10 in) 시폰 틀을 준비하되, 반죽이 옆면을 타고 올라갈 수 있도록 기름칠은 하지 않습니다.
- 2
박력분과 설탕 중 100 g(1/2컵)을 함께 두 번 체 쳐서 따로 둡니다.
- 3
기름기가 전혀 없는 큰 볼에 달걀흰자를 넣고 중간 속도로 거품이 날 때까지 휘핑합니다.
- 4
주석산과 소금을 넣고 중상 속도로 부드러운 뿔이 생길 때까지 휘핑합니다.
- 5
믹서를 계속 돌리면서 남은 설탕 150 g(3/4컵)을 한 숟가락씩 넣고, 흰자에 윤기가 돌고 단단하지만 마르지 않은 뿔이 설 때까지 휘핑합니다.
- 6
바닐라 익스트랙과, 사용한다면 아몬드 익스트랙을 넣고 섞습니다.
- 7
가루 혼합물의 약 1/4을 머랭 위에 체 쳐 넣고 큰 주걱으로 살살 섞습니다.
- 8
남은 가루 혼합물도 세 번에 나누어 같은 방법으로 넣고, 마른 가루가 보이지 않을 정도로만 섞습니다.
- 9
반죽을 숟가락으로 틀에 담고 윗면을 평평하게 한 뒤, 칼로 한 번 그어 큰 기포를 없앱니다.
- 10
35~40분간, 노릇해지고 윗면을 살짝 눌렀을 때 다시 올라올 때까지 굽습니다.
- 11
구워지면 바로 틀을 뒤집어(받침이 없으면 병 입구에 끼워) 약 1시간 30분간 완전히 식힙니다.
- 12
케이크가 식는 동안 딸기, 블루베리, 라즈베리를 레몬즙에 버무려 즙이 조금 나오도록 둡니다.
- 13
얇은 칼을 틀 옆면과 가운데 기둥을 따라 돌려 케이크를 떼어낸 뒤 틀에서 꺼냅니다.
- 14
톱니 칼로 살살 톱질하듯 12조각으로 자르고, 조각마다 베리를 올려 냅니다.
대체 재료, 보관 및 미리 만들기
대체 재료
- 박력분을 구하기 어렵다면 같은 무게의 중력분을 사용하되, 1컵당 2큰술을 옥수수 전분으로 대체해 함께 체에 쳐 주세요.
- 견과류 알레르기가 있는 분께 대접하거나 깔끔한 바닐라 맛을 원한다면 아몬드 익스트랙을 빼고 바닐라 익스트랙을 1/2작은술 더 넣으세요.
- 베리 철이 아닐 때는 생베리 대신 해동한 냉동 믹스 베리를 사용하고, 먼저 즙을 어느 정도 따라 내세요.
- 레몬즙 대신 오렌지 주스를 쓰면 더 달콤하고 순한 베리 토핑이 됩니다.
보관
케이크는 덮어서 실온에 1~2일 보관하거나, 토핑 없는 조각을 잘 감싸 최대 2개월까지 냉동 보관하세요. 베리는 금방 무르고 즙이 나오므로 2시간 이내에 뚜껑 있는 용기에 따로 담아 냉장 보관하고 1~2일 안에 드세요.
미리 만들기
케이크는 하루 전까지 미리 구워 거꾸로 뒤집은 채 완전히 식힌 뒤 밀폐해 실온에 보관하세요. 베리는 내기 몇 시간 전까지 레몬즙에 버무려 차갑게 보관하세요.
영양 정보는 레시피 원안 기준입니다.
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알레르기 정보 및 영양 성분
함유: 달걀글루텐견과류
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전체 영양 정보
| 1인분 기준 (111g) | 100g당 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 155 kcal | 140 kcal |
| 단백질 | 4.5 g | 4.1 g |
| 탄수화물 | 34.2 g | 30.8 g |
| 당류 | 24 g | 21.6 g |
| 식이섬유 | 1.7 g | 1.5 g |
| 지방 | 0.3 g | 0.3 g |
| 포화지방 | 0 g | 0 g |
| 나트륨 | 99 mg | 89 mg |
영양 정보는 USDA FoodData Central 데이터로 계산되었으며 실제 조리 결과와 다를 수 있습니다.





