Sunne oppskrifter med peanøtter
15 oppskrifter med peanøtter, med kalorier og makroer per porsjon.
Hanoi-fisk med gurkemeie, dill og nudler (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g protein65 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min
Rojak220 kcal · 7 g protein25 min
Sitronris357 kcal · 8 g protein40 min
Vietnamesisk bún thịt nướng – nudelbolle med grillet svinekjøtt510 kcal · 34 g protein70 min
Bhel puri306 kcal · 9 g protein45 min
Boli (nigeriansk grillet kokebanan med peanøtter)288 kcal · 6 g protein40 min
Burmesisk salat med fermenterte teblader (lahpet thoke)213 kcal · 9 g protein28 min
Kung pao-kylling499 kcal · 37 g protein65 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g protein55 min
Panang-curry med kylling531 kcal · 36 g protein60 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protein280 min
Som tam (thailandsk salat av grønn papaya)121 kcal · 5 g protein25 min
Suya357 kcal · 38 g protein65 min