Sunde opskrifter med jordnødder
15 opskrifter med jordnødder med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Citronris357 kcal · 8 g protein40 min.
Hanoi-fisk med gurkemeje, dild og nudler (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g protein65 min.
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min.
Poha318 kcal · 8 g protein25 min.
Rojak220 kcal · 7 g protein25 min.
Vietnamesisk nudelskål med grillet svinekød (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g protein70 min.
Bhel puri306 kcal · 9 g protein45 min.
Boli (nigeriansk ristet plantain med jordnødder)288 kcal · 6 g protein40 min.
Burmesisk salat med fermenterede teblade (lahpet)213 kcal · 9 g protein28 min.
Kung Pao-kylling499 kcal · 37 g protein65 min.
Nasi lemak547 kcal · 19 g protein55 min.
Panang-karry med kylling531 kcal · 36 g protein60 min.
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protein280 min.
Som tam (thailandsk grøn papayasalat)121 kcal · 5 g protein25 min.
Suya357 kcal · 38 g protein65 min.