Zuivelvrij avondeten, pagina 6
305 zuivelvrije recepten voor het avondeten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Ayam bakar (Indonesische gegrilde kip met ketjap)398 kcal · 43 g eiwit65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g eiwit55 min
Bengaalse viscurry met aardappel269 kcal · 22 g eiwit50 min
Beyaynetu (Ethiopische veganistische schotel)735 kcal · 36 g eiwit80 min
Bibim guksu (Koreaanse pittige koude noedels)516 kcal · 18 g eiwit30 min
Birmese salade van gefermenteerde theeblaadjes (lahpet thoke)213 kcal · 9 g eiwit28 min
Bowl met falafel uit de oven644 kcal · 28 g eiwit55 min
Briam (Griekse groenten uit de oven)295 kcal · 7 g eiwit115 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g eiwit45 min
Bulgogi-rijstbowl566 kcal · 38 g eiwit90 min
Bún Bò Huế (pittige rundvleesnoedelsoep met citroengras)630 kcal · 44 g eiwit135 min
Burrito bowl met kip483 kcal · 39 g eiwit70 min
Caldo de res (Mexicaanse soep met rundvlees en groenten)288 kcal · 30 g eiwit175 min
Carne asada299 kcal · 38 g eiwit30 min
Chana masala269 kcal · 12 g eiwit45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g eiwit60 min
Chinese kipsalade307 kcal · 31 g eiwit45 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g eiwit60 min
Chraime (Sefardische pittige vis in tomatensaus)248 kcal · 30 g eiwit40 min
Churrasco met frisse vinaigrettesalsa254 kcal · 34 g eiwit40 min
Çiğ köfte (vegan pittige bulgurballetjes in sla)354 kcal · 11 g eiwit40 min
Congee met kip en gember285 kcal · 23 g eiwit95 min
Coq au vin481 kcal · 41 g eiwit95 min
Costa Ricaanse casado701 kcal · 44 g eiwit70 min