Veselīgas receptes ar kalorijām un makroelementiem, 18. lapa
Receptes (515) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai, pārbaudītas ar USDA uzturvērtības datiem. Filtrē pēc ēdienreizes, diētas vai virtuves.
Sajur lodeh (Indonēziešu dārzeņu karijs ar kokosriekstu pienu)342 kcal · 21 g olbaltumvielas50 min
Sankočo474 kcal · 28 g olbaltumvielas90 min
Sarkanvīnā ar garšvielām pošēti bumbieri233 kcal · 1 g olbaltumvielas50 min
Sautēti augļi122 kcal · 1 g olbaltumvielas30 min
Sālī grilēta skumbrija337 kcal · 29 g olbaltumvielas40 min
Sezama sēklās apcepts ahi tuncis337 kcal · 46 g olbaltumvielas20 min
Sēņu rizoto438 kcal · 12 g olbaltumvielas50 min
Sēņu strogonovs397 kcal · 20 g olbaltumvielas40 min
Sinigang na Hipon (skābā tamarindu zupa ar garnelēm)199 kcal · 15 g olbaltumvielas55 min
Sirņiki (biezpiena pankūkas)228 kcal · 19 g olbaltumvielas33 min
Skīrs ar ogām168 kcal · 21 g olbaltumvielas11 min
Skotu buljons (Scotch Broth)262 kcal · 24 g olbaltumvielas100 min
Soba nūdeļu salāti386 kcal · 18 g olbaltumvielas32 min
Som Tam (Taizemes zaļās papaijas salāti)121 kcal · 5 g olbaltumvielas25 min
Sopa de lima (Jukatanas vistas un laima zupa)294 kcal · 32 g olbaltumvielas65 min
Soto ayam (Indonēzijas vistas nūdeļu zupa ar kurkumu)466 kcal · 40 g olbaltumvielas70 min
Spageti Aglio e Olio398 kcal · 12 g olbaltumvielas25 min
Spageti ar gliemenēm (alle vongole)416 kcal · 19 g olbaltumvielas35 min
Spageti ķirbis ar marinaras mērci203 kcal · 6 g olbaltumvielas60 min
Spāņu lēcu sautējums420 kcal · 21 g olbaltumvielas70 min
Spinātu un zemeņu salāti172 kcal · 5 g olbaltumvielas20 min
Steika salāti261 kcal · 27 g olbaltumvielas25 min
Suja357 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Sundubu čige (asais mīkstā tofu sautējums)326 kcal · 35 g olbaltumvielas25 min