Sveiki receptai su kalorijomis ir makroelementais, 2 puslapis
Receptai (515) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais, patikrintais pagal USDA mitybos duomenis. Filtruokite pagal valgį, mitybą ar virtuvę.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Barbacoa389 kcal · 41 g baltymų250 min.
Barščiai219 kcal · 8 g baltymų75 min.
Besan chilla (sūrūs avinžirnių miltų blynai)304 kcal · 15 g baltymų36 min.
Bhindi masala127 kcal · 4 g baltymų42 min.
Bibimbap617 kcal · 36 g baltymų70 min.
Biltongas83 kcal · 16 g baltymų6 513 min.
Bisara (marokietiška pupų sriuba)327 kcal · 20 g baltymų70 min.
Bobotie363 kcal · 35 g baltymų75 min.
Braškės šokolade159 kcal · 2 g baltymų40 min.
Braškių ir bananų kokteilis190 kcal · 13 g baltymų5 min.
Bujabesas441 kcal · 51 g baltymų65 min.
Cacık (turkiškas jogurto ir agurkų padažas)105 kcal · 7 g baltymų15 min.
Caldo verde222 kcal · 7 g baltymų50 min.
Camarones a la Diabla (velniškos krevetės)200 kcal · 25 g baltymų40 min.
Caprese salotos165 kcal · 10 g baltymų10 min.
Cezario salotos su ant grilio kepta vištiena344 kcal · 39 g baltymų40 min.
Chả cá Hanoi – ciberžolės žuvis su krapais ir makaronais499 kcal · 30 g baltymų65 min.
Chaas (indiškas prieskoninis pasukų gėrimas)61 kcal · 5 g baltymų12 min.
Cioppino311 kcal · 35 g baltymų65 min.
Citrininiai ryžiai357 kcal · 8 g baltymų40 min.
Curd rice (indiški ryžiai su jogurtu)301 kcal · 12 g baltymų40 min.
Čija pudingas191 kcal · 5 g baltymų10 min.
Dakdoritang (korėjietiškai troškinta aštri vištiena)404 kcal · 40 g baltymų55 min.
Dakgalbi (aštri korėjietiška keptuvėje kepta vištiena)544 kcal · 38 g baltymų75 min.