Zdrowe przepisy z kaloriami i makroskładnikami, strona 2
Przepisy (515) z kaloriami i makroskładnikami dla każdej porcji, sprawdzone z danymi żywieniowymi USDA. Filtruj według posiłku, diety lub kuchni.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Bouillabaisse441 kcal · 51 g białka65 min
Cacık (turecki dip z jogurtu i ogórka)105 kcal · 7 g białka15 min
Caldo verde222 kcal · 7 g białka50 min
Camarones a la Diabla (krewetki po diabelsku)200 kcal · 25 g białka40 min
Ceviche299 kcal · 31 g białka55 min
Chaas (indyjska przyprawiona maślanka)61 kcal · 5 g białka12 min
Chlebek bananowy173 kcal · 5 g białka70 min
Ciasteczka owsiane z rodzynkami102 kcal · 2 g białka27 min
Cioppino311 kcal · 35 g białka65 min
Clafoutis z czereśniami187 kcal · 7 g białka60 min
Crumble jabłkowe268 kcal · 4 g białka65 min
Curd rice (indyjski ryż z jogurtem)301 kcal · 12 g białka40 min
Dakdoritang (koreański pikantny duszony kurczak)404 kcal · 40 g białka55 min
Dakgalbi (pikantny koreański kurczak smażony z warzywami)544 kcal · 38 g białka75 min
Dal tadka237 kcal · 12 g białka55 min
Dhokla201 kcal · 9 g białka35 min
Doenjang jjigae (koreański gulasz z pasty sojowej)228 kcal · 18 g białka45 min
Doro wat447 kcal · 44 g białka95 min
Douhua z syropem imbirowym153 kcal · 8 g białka45 min
Duszona wołowina z warzywami416 kcal · 43 g białka220 min
Edamame na parze z solą68 kcal · 7 g białka13 min
Egg bhurji – jajecznica po indyjsku247 kcal · 18 g białka22 min
Fasolada (grecka zupa z białej fasoli)384 kcal · 21 g białka175 min
Fattoush218 kcal · 6 g białka30 min