건강한 저녁 메뉴 레시피, 17페이지
USDA 영양 데이터로 확인한 1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 저녁 레시피 395개.
피리피리 치킨324 kcal · 40 g 단백질65분
피스토148 kcal · 4 g 단백질75분
피카디요349 kcal · 30 g 단백질45분
하이난 치킨라이스554 kcal · 43 g 단백질65분
하이다리84 kcal · 9 g 단백질12분
해산물 리소토503 kcal · 31 g 단백질60분
향신료 레드와인 배 조림233 kcal · 1 g 단백질50분
허브 로스트 칠면조 가슴살과 가벼운 그레이비 소스441 kcal · 56 g 단백질145분
허브 마리네이드 닭가슴살 구이258 kcal · 39 g 단백질54분
회덮밥612 kcal · 36 g 단백질70분
프리카 샐러드318 kcal · 12 g 단백질55분