低糖質おやつ（2ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかる低糖質おやつレシピ65件。
ピコ・デ・ガヨ18 kcal · 1 g たんぱく質20分
ビルトン83 kcal · 16 g たんぱく質6,513分
ムハンマラ154 kcal · 4 g たんぱく質45分
ゆで卵と全粒粉トースト224 kcal · 17 g たんぱく質17分
ワカモレ195 kcal · 2 g たんぱく質15分
蝦餃（ハーガオ／海老の透明蒸し餃子）110 kcal · 11 g たんぱく質60分
蒸し塩枝豆68 kcal · 7 g たんぱく質13分
茶葉蛋（中華風煮卵）82 kcal · 7 g たんぱく質65分
抹茶ラテ114 kcal · 7 g たんぱく質8分
冷奴75 kcal · 8 g たんぱく質10分
エッグマフィン143 kcal · 11 g たんぱく質37分
かき玉スープ104 kcal · 9 g たんぱく質25分
きゅうりとミントのライタ87 kcal · 7 g たんぱく質12分
きゅうりとわかめの酢の物39 kcal · 1 g たんぱく質20分
ケールチップス58 kcal · 2 g たんぱく質35分
スプラウトサラダ72 kcal · 5 g たんぱく質18分
スベリヒユのガーリックヨーグルトサラダ（トルコ風）97 kcal · 6 g たんぱく質15分
スモークサーモンのきゅうりカナッペ108 kcal · 8 g たんぱく質15分
スヤ357 kcal · 38 g たんぱく質65分
ソムタム（タイ風青パパイヤサラダ）121 kcal · 5 g たんぱく質25分
たたききゅうり70 kcal · 2 g たんぱく質15分
チェルケス風チキン(チェルケズ・タヴゥ)415 kcal · 40 g たんぱく質55分
トルコ風ビーツのガーリックヨーグルトサラダ135 kcal · 9 g たんぱく質60分
トレイルミックス172 kcal · 5 g たんぱく質22分