Vähähiilihydraattiset välipalat, sivu 2
65 vähähiilihydraattista välipalareseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Paistetut Padrón-paprikat42 kcal · 1 g proteiinia11 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteiinia20 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteiinia62 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteiinia76 min
Suklaakastetut mansikat159 kcal · 2 g proteiinia40 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteiinia35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteiinia10 min
Teekananmunat82 kcal · 7 g proteiinia65 min
Turkkilainen paimensalaatti (çoban salatası)96 kcal · 2 g proteiinia20 min
Täytetyt munat142 kcal · 11 g proteiinia38 min
Burmalainen fermentoitu teelehtisalaatti (lahpet thoke)213 kcal · 9 g proteiinia28 min
Haydari84 kcal · 9 g proteiinia12 min
Härkäsilmät164 kcal · 13 g proteiinia8 min
Itusalaatti72 kcal · 5 g proteiinia18 min
Kanasalaattikääryleet288 kcal · 25 g proteiinia27 min
Kiinalainen munakeitto (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g proteiinia25 min
Kotitekoinen kefiiri102 kcal · 8 g proteiinia1 450 min
Kurkku-minturaita87 kcal · 7 g proteiinia12 min
Kuumailmapopcorn118 kcal · 3 g proteiinia7 min
Lehtikaalisipsit58 kcal · 2 g proteiinia35 min
Mango-limepaletas62 kcal · 1 g proteiinia20 min
Marinoidut oliivit sitrushedelmien, valkosipulin ja yrttien kanssa77 kcal · 1 g proteiinia15 min
Meksikolainen nopalsalaatti (kaktussalaatti)121 kcal · 5 g proteiinia35 min
Mishti doi (bengalilainen makea karamellijogurtti)132 kcal · 6 g proteiinia485 min