Ricette sane con olio di semi, pagina 6
136 ricette con olio di semi, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Sayur lodeh (curry indonesiano di verdure al cocco)342 kcal · 21 g proteine50 min
Šči (zuppa russa di cavolo)227 kcal · 19 g proteine130 min
Soto ayam (zuppa indonesiana di pollo e noodles alla curcuma)466 kcal · 40 g proteine70 min
Suya357 kcal · 38 g proteine65 min
Syrniki (frittelle russe di formaggio fresco)228 kcal · 19 g proteine33 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g proteine22 min
Tofu brasato alla casalinga (jiachang doufu)275 kcal · 22 g proteine45 min
Tofu brasato alla soia coreano216 kcal · 19 g proteine30 min
Tofu saltato con verdure397 kcal · 17 g proteine65 min
Tonno scottato in crosta di sesamo337 kcal · 46 g proteine20 min
Uova strapazzate e pomodoro saltati con riso493 kcal · 20 g proteine55 min
Upma di verdure248 kcal · 9 g proteine40 min
Waakye (riso e fagioli ghanesi) con stufato leggero di pomodoro568 kcal · 24 g proteine85 min
Yakitori245 kcal · 31 g proteine55 min
Zuppa di matzo balls (knaidlach)352 kcal · 31 g proteine90 min
Zuppa Mulligatawny467 kcal · 43 g proteine60 min