Ručak bez glutena
Recepata za ručak bez glutena: 213, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Acılı ezme (ljuta turska salata od rajčice i paprike)87 kcal · 2 g proteina25 min
Ackee i usoljeni bakalar (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g proteina60 min
Adana kebab370 kcal · 33 g proteina70 min
Ajiaco398 kcal · 33 g proteina100 min
Ajran95 kcal · 8 g proteina5 min
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g proteina45 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g proteina45 min
Avial189 kcal · 4 g proteina40 min
Baba ganuš110 kcal · 3 g proteina55 min
Balela (salata od slanutka i crnog graha)211 kcal · 9 g proteina15 min
Besan chilla (slane palačinke od brašna slanutka)304 kcal · 15 g proteina36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g proteina42 min
Bissara (marokanska juha od boba)327 kcal · 20 g proteina70 min
Brancin na žaru321 kcal · 42 g proteina31 min
Butter chicken (piletina na maslacu)561 kcal · 43 g proteina95 min
Cacık (turski umak od jogurta i krastavaca)105 kcal · 7 g proteina15 min
Camarones a la diabla (vražje kozice)200 kcal · 25 g proteina40 min
Ceviche299 kcal · 31 g proteina55 min
Chaas (indijska začinjena mlaćenica)61 kcal · 5 g proteina12 min
Dagnje na buzaru (Moules marinières)236 kcal · 16 g proteina35 min
Dal tadka237 kcal · 12 g proteina55 min
Fasolada (grčka juha od bijelog graha)384 kcal · 21 g proteina175 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteina22 min
Gambas al ajillo (kozice na češnjaku)191 kcal · 18 g proteina23 min