Večeře bez mléčných výrobků, strana 6
Recepty na večeři bez mléčných výrobků (305) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Avgolemono (řecká kuřecí polévka s rýží a citronem)324 kcal · 33 g bílkovin65 min
Ayam bakar (indonéské grilované kuře se sladkou sójovou omáčkou)398 kcal · 43 g bílkovin65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g bílkovin55 min
Barmský salát z fermentovaných čajových lístků (lahpet)213 kcal · 9 g bílkovin28 min
Bengálské rybí kari s bramborami269 kcal · 22 g bílkovin50 min
Beyaynetu (etiopský veganský talíř)735 kcal · 36 g bílkovin80 min
Bibim guksu (korejské pikantní studené míchané nudle)516 kcal · 18 g bílkovin30 min
Briam (řecká pečená zelenina)295 kcal · 7 g bílkovin115 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g bílkovin45 min
Bún bò Huế (pikantní hovězí nudlová polévka s citronovou trávou)630 kcal · 44 g bílkovin135 min
Burrito bowl s kuřecím masem483 kcal · 39 g bílkovin70 min
Caldo de res (mexická hovězí polévka se zeleninou)288 kcal · 30 g bílkovin175 min
Carne asada299 kcal · 38 g bílkovin30 min
Çiğ köfte (veganské pikantní bulgurové placičky v salátu)354 kcal · 11 g bílkovin40 min
Congee s kuřetem a zázvorem285 kcal · 23 g bílkovin95 min
Čínská vaječná polévka104 kcal · 9 g bílkovin25 min
Čínská vejce s rajčaty na rýži493 kcal · 20 g bílkovin55 min
Čínský kuřecí salát307 kcal · 31 g bílkovin45 min
Čiraši suši598 kcal · 36 g bílkovin60 min
Čočkový pastýřský koláč383 kcal · 18 g bílkovin85 min
Dušené tofu na domácí způsob275 kcal · 22 g bílkovin45 min
Dušený pórek na olivovém oleji po turecku241 kcal · 4 g bílkovin50 min
Francouzský čočkový salát304 kcal · 16 g bílkovin40 min
Gai Yang (thajsko-laoské grilované kuře)317 kcal · 41 g bílkovin75 min