وصفات صحية بالفلفل الحار المطحون
36 وصفة بالفلفل الحار المطحون مع السعرات والماكروز لكل حصة.
ألو جوبي182 سعرة · 6 غ بروتين45 د
بالاك بانير291 سعرة · 16 غ بروتين50 د
بهندي ماسالا127 سعرة · 4 غ بروتين42 د
بيض بورجي247 سعرة · 18 غ بروتين22 د
دال تادكا237 سعرة · 12 غ بروتين55 د
دجاج بالزبدة561 سعرة · 43 غ بروتين95 د
دجاج تكا مسالا332 سعرة · 40 غ بروتين80 د
دجاج جالفريزي311 سعرة · 37 غ بروتين45 د
سيخ كباب220 سعرة · 30 غ بروتين62 د
كيما مطر298 سعرة · 32 غ بروتين50 د
ماتار بانير293 سعرة · 15 غ بروتين45 د
ماخانا محمّصة بالبهارات73 سعرة · 2 غ بروتين17 د
إنشيلادا الدجاج463 سعرة · 43 غ بروتين65 د
بانير تكا317 سعرة · 18 غ بروتين70 د
برغر الفاصوليا السوداء382 سعرة · 19 غ بروتين55 د
برياني الدجاج558 سعرة · 34 غ بروتين95 د
بهيل بوري306 سعرة · 9 غ بروتين45 د
بينجان بهارتا141 سعرة · 4 غ بروتين55 د
تاكو السمك المشوي372 سعرة · 33 غ بروتين37 د
تاكو الفاصولياء السوداء356 سعرة · 13 غ بروتين30 د
تشانا ماسالا269 سعرة · 12 غ بروتين45 د
تشيلي الديك الرومي295 سعرة · 24 غ بروتين60 د
تشيلي كون كارني278 سعرة · 25 غ بروتين60 د
دال مخني363 سعرة · 20 غ بروتين150 د