Món ngon lành mạnh với tỏi, trang 7
311 công thức với tỏi, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Canh rong biển thịt bò Hàn Quốc (Miyeokguk)111 kcal · 14 g protein55 phút
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 phút
Casado kiểu Costa Rica701 kcal · 44 g protein70 phút
Ćevapi478 kcal · 32 g protein60 phút
Chana Masala (Cà ri đậu gà Ấn Độ)269 kcal · 12 g protein45 phút
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 phút
Chili thịt gà tây295 kcal · 24 g protein60 phút
Chraime (Cá sốt cà chua cay kiểu Sephardi)248 kcal · 30 g protein40 phút
Churrasco với sốt salsa vinaigrette tươi254 kcal · 34 g protein40 phút
Çiğ Köfte (Viên lúa mì bulgur cay thuần chay cuốn xà lách)354 kcal · 11 g protein40 phút
Çılbır (Trứng chần kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với sữa chua tỏi)299 kcal · 25 g protein20 phút
Couscous bảy loại rau kiểu Maroc411 kcal · 15 g protein70 phút
Cơm Biryani gà558 kcal · 34 g protein95 phút
Cơm bulgogi bò566 kcal · 38 g protein90 phút
Cơm gà Hải Nam554 kcal · 43 g protein65 phút
Cơm gà shawarma462 kcal · 46 g protein70 phút
Cơm gà sốt teriyaki493 kcal · 42 g protein65 phút
Cơm Jollof gà594 kcal · 36 g protein80 phút
Cơm Kabsa gà562 kcal · 38 g protein80 phút
Cơm Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 phút
Cơm Pulao rau củ377 kcal · 9 g protein55 phút
Cơm trộn cá sống Hàn Quốc (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g protein70 phút
Cơm trứng xào cà chua493 kcal · 20 g protein55 phút
Dal Makhani363 kcal · 20 g protein150 phút