Veselīgas receptes ar ķiplokiem, 7. lapa
Receptes ar ķiplokiem (311) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Dārzeņu fahitas429 kcal · 13 g olbaltumvielas35 min
Dārzeņu korma225 kcal · 9 g olbaltumvielas50 min
Dārzeņu pulao377 kcal · 9 g olbaltumvielas55 min
Dārzeņu zupa137 kcal · 4 g olbaltumvielas55 min
Džolofa rīsi ar vistu594 kcal · 36 g olbaltumvielas80 min
Ekvadoras kartupeļu un siera zupa (locro de papa)419 kcal · 14 g olbaltumvielas60 min
Elbasan tava (cepts jērs ar jogurtu un olām)433 kcal · 46 g olbaltumvielas135 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g olbaltumvielas32 min
Gai Yang (Taizemes-Laosas grilēta vista)317 kcal · 41 g olbaltumvielas75 min
Gallo pinto ar ceptām olām431 kcal · 18 g olbaltumvielas75 min
Garides Saganaki (grieķu garneles ar tomātiem un fetu)232 kcal · 28 g olbaltumvielas45 min
Garneles sambalā225 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Garneles scampi386 kcal · 25 g olbaltumvielas37 min
Garneļu karijs184 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Githeri370 kcal · 15 g olbaltumvielas50 min
Goa zivju karijs233 kcal · 29 g olbaltumvielas45 min
Grieķu liellopa gaļas stifado404 kcal · 41 g olbaltumvielas175 min
Grilētas cūkgaļas karbonādes237 kcal · 34 g olbaltumvielas55 min
Grilētas jēra karbonādes ar ķiplokiem un rozmarīnu355 kcal · 42 g olbaltumvielas55 min
Grilētas sardīnes portugāļu gaumē519 kcal · 41 g olbaltumvielas65 min
Grilētas vistas krūtiņas zaļumu marinādē258 kcal · 39 g olbaltumvielas54 min
Grilētas vistas salāti454 kcal · 48 g olbaltumvielas35 min
Grilētas zivs tako372 kcal · 33 g olbaltumvielas37 min
Grilēts lasis ar ceptiem dārzeņiem442 kcal · 33 g olbaltumvielas40 min