Món ngon lành mạnh với tỏi
311 công thức với tỏi, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Acılı Ezme (Salad cà chua và ớt cay kiểu Thổ Nhĩ Kỳ)87 kcal · 2 g protein25 phút
Ackee xào cá tuyết muối273 kcal · 23 g protein60 phút
Aloo Gobi (Cà ri khoai tây súp lơ)182 kcal · 6 g protein45 phút
Amok cá465 kcal · 38 g protein65 phút
Ash Reshteh (Súp mì, đậu và rau thơm kiểu Ba Tư)359 kcal · 18 g protein90 phút
Baba Ganoush110 kcal · 3 g protein55 phút
Bạch tuộc nướng kiểu Hy Lạp343 kcal · 45 g protein105 phút
Balela (Salad đậu gà và đậu đen)211 kcal · 9 g protein15 phút
Bánh cuốn thịt mộc nhĩ379 kcal · 21 g protein75 phút
Barbacoa389 kcal · 41 g protein250 phút
Bhindi Masala (Đậu bắp xào cà ri Ấn Độ)127 kcal · 4 g protein42 phút
Bissara (Súp đậu tằm Ma-rốc)327 kcal · 20 g protein70 phút
Bò hầm nguyên tảng (Pot Roast)416 kcal · 43 g protein220 phút
Bò hầm rau củ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ367 kcal · 37 g protein135 phút
Bò hầm vang đỏ kiểu Pháp (Bœuf Bourguignon)390 kcal · 38 g protein210 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Bò xào bông cải xanh271 kcal · 29 g protein35 phút
Bobotie363 kcal · 35 g protein75 phút
Bún thịt nướng510 kcal · 34 g protein70 phút
Cá chẽm nướng321 kcal · 42 g protein31 phút
Cá hố kho củ cải cay kiểu Hàn (Galchi Jorim)294 kcal · 32 g protein50 phút
Cá kho tộ421 kcal · 28 g protein65 phút
Cà ri gà Jalfrezi311 kcal · 37 g protein45 phút
Cá rô phi nướng221 kcal · 32 g protein70 phút