پانی والی صحت مند تراکیب، صفحہ 10
پانی والی 363 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
چاول کے ساتھ ٹماٹر انڈا اسٹر فرائی493 کلو کیلوری · 20 گرام پروٹین55 منٹ
چائنیز چکن سلاد307 کلو کیلوری · 31 گرام پروٹین45 منٹ
چرکس چکن415 کلو کیلوری · 40 گرام پروٹین55 منٹ
چکن ادوبو472 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین70 منٹ
چکن اور ادرک کی کونجی285 کلو کیلوری · 23 گرام پروٹین95 منٹ
چکن اور جھینگا پائیلا574 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین65 منٹ
چکن اور سبزیوں کا اسٹر فرائی450 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین65 منٹ
چکن بروکلی434 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین60 منٹ
چکن بریانی558 کلو کیلوری · 34 گرام پروٹین95 منٹ
چکن بوریٹو باؤل483 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین70 منٹ
چکن پاپریکاش344 کلو کیلوری · 41 گرام پروٹین60 منٹ
چکن ٹنگا375 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین50 منٹ
چکن شوارما باؤل462 کلو کیلوری · 46 گرام پروٹین70 منٹ
چکن فاہیٹا باؤل506 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین65 منٹ
چکن کاچیاتورے336 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین70 منٹ
چکن کبسہ562 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین80 منٹ
چکن لیٹس ریپس288 کلو کیلوری · 25 گرام پروٹین27 منٹ
چکن مونگ پھلی سوپ417 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین65 منٹ
چکن نوڈل سوپ316 کلو کیلوری · 34 گرام پروٹین50 منٹ
چکن یاسا524 کلو کیلوری · 40 گرام پروٹین130 منٹ
چکن، ٹماٹر اور موزریلا والی برازیلین ٹیپیوکا کریپس513 کلو کیلوری · 31 گرام پروٹین45 منٹ
چلبر (لہسن والے دہی کے ساتھ ترکی پوچڈ انڈے)299 کلو کیلوری · 25 گرام پروٹین20 منٹ
چلی کون کارنے278 کلو کیلوری · 25 گرام پروٹین60 منٹ
چنا مسالہ269 کلو کیلوری · 12 گرام پروٹین45 منٹ