Sunde opskrifter med vand, side 10
363 opskrifter med vand med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Kantonesisk dampet fisk189 kcal · 25 g protein30 min.
Kashk-e bademjan – persisk auberginedip med kashk195 kcal · 4 g protein60 min.
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 min.
Khichdi344 kcal · 14 g protein60 min.
Kinesisk kyllingesalat307 kcal · 31 g protein45 min.
Kinesisk wokret med tomat og æg og ris493 kcal · 20 g protein55 min.
Kitsune udon407 kcal · 18 g protein35 min.
Kısır (tyrkisk bulgursalat)253 kcal · 8 g protein40 min.
Kleftiko452 kcal · 44 g protein215 min.
Koko (ghanesisk krydret hirsegrød)144 kcal · 3 g protein25 min.
Kongguksu (kold nudelsuppe med sojamælk)692 kcal · 40 g protein525 min.
Koreansk sojabraiseret tofu216 kcal · 19 g protein30 min.
Koreansk tangsuppe med oksekød (miyeokguk)111 kcal · 14 g protein55 min.
Kung Pao-kylling499 kcal · 37 g protein65 min.
Kylling cacciatore336 kcal · 38 g protein70 min.
Kylling med broccoli434 kcal · 37 g protein60 min.
Kylling med cashewnødder518 kcal · 38 g protein65 min.
Kylling yassa524 kcal · 40 g protein130 min.
Kylling-biryani558 kcal · 34 g protein95 min.
Kylling-fajita-bowl506 kcal · 39 g protein65 min.
Kylling-kabsa562 kcal · 38 g protein80 min.
Kylling-shawarma-bowl462 kcal · 46 g protein70 min.
Kyllingeadobo472 kcal · 42 g protein70 min.
Kyllingepaprikash344 kcal · 41 g protein60 min.