Обіди без глютену, сторінка 3
Рецептів обідів без глютену: 213 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Ропа вьєха254 ккал · 28 г білка145 хв
Салат Капрезе165 ккал · 10 г білка10 хв
Самгетан (корейський курячий суп із женьшенем)456 ккал · 31 г білка150 хв
Саядія532 ккал · 34 г білка75 хв
Свиняча вирізка, запечена з травами221 ккал · 36 г білка40 хв
Севіче299 ккал · 31 г білка55 хв
Сибас на грилі321 ккал · 42 г білка31 хв
Сікх-кебаб220 ккал · 30 г білка62 хв
Скрембл із тофу396 ккал · 39 г білка22 хв
Суп-гуляш277 ккал · 25 г білка140 хв
Суп-пюре із запеченого гарбуза баттернат183 ккал · 3 г білка70 хв
Тапенада66 ккал · 1 г білка10 хв
Тилапія на грилі221 ккал · 32 г білка70 хв
Турецька долма з виноградного листя з рисом і зеленню272 ккал · 6 г білка120 хв
Турецька тушкована квасоля борлотті на оливковій олії241 ккал · 9 г білка50 хв
Турецька фава (пюре з бобів)211 ккал · 11 г білка190 хв
Турецьке рагу з білої квасолі (куру фасульє)346 ккал · 18 г білка155 хв
Турецьке рагу з нуту251 ккал · 10 г білка50 хв
Турецьке рагу з яловичини та овочів367 ккал · 37 г білка135 хв
Турецький кебаб із баклажанами334 ккал · 29 г білка75 хв
Турецький лісовий кебаб (рагу з баранини та овочів)339 ккал · 33 г білка125 хв
Турецький салат із запеченого баклажана з димком134 ккал · 4 г білка40 хв
Турецький салат пастуха (Чобан салатаси)96 ккал · 2 г білка20 хв
Турецький суп із червоної сочевиці259 ккал · 13 г білка45 хв