Brezglutenska kosila, stran 3
Brezglutenski recepti za kosilo (213) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Piščančji pozole rojo273 kcal · 31 g beljakovin80 min
Piščanec kadai309 kcal · 37 g beljakovin55 min
Polnjena jajca142 kcal · 11 g beljakovin38 min
Red Red (ganska enolončnica iz črnookega fižola s plantani)372 kcal · 12 g beljakovin45 min
Riba po cajunsko (blackened)192 kcal · 31 g beljakovin22 min
Riba po veracruško241 kcal · 33 g beljakovin40 min
Ribji tajine s chermoulo316 kcal · 31 g beljakovin65 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g beljakovin145 min
Samgyetang (korejska piščančja juha z ginsengom)456 kcal · 31 g beljakovin150 min
Sayadieh532 kcal · 34 g beljakovin75 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g beljakovin62 min
Solata caprese165 kcal · 10 g beljakovin10 min
Svinjska ribica, pečena z zelišči221 kcal · 36 g beljakovin40 min
Španska tortilja285 kcal · 12 g beljakovin48 min
Tapenada66 kcal · 1 g beljakovin10 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g beljakovin105 min
Tilapija na žaru221 kcal · 32 g beljakovin70 min
Tofu umešana jajca (tofu scramble)396 kcal · 39 g beljakovin22 min
Turška enolončnica iz belega fižola (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g beljakovin155 min
Turška enolončnica s čičeriko251 kcal · 10 g beljakovin50 min
Turška fava (pire iz boba)211 kcal · 11 g beljakovin190 min
Turška goveja enolončnica z zelenjavo367 kcal · 37 g beljakovin135 min
Turška juha iz rdeče leče259 kcal · 13 g beljakovin45 min
Turška pastirska solata (Çoban salatası)96 kcal · 2 g beljakovin20 min