Pranzi senza glutine, pagina 3
213 ricette senza glutine per il pranzo con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Orman kebabı (spezzatino turco di agnello e verdure)339 kcal · 33 g proteine125 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteine50 min
Patlıcan kebabı (kebab turco di melanzane)334 kcal · 29 g proteine75 min
Peperoni di Padrón saltati in padella42 kcal · 1 g proteine11 min
Pepper soup nigeriana di pesce gatto238 kcal · 28 g proteine45 min
Pesce alla Veracruzana241 kcal · 33 g proteine40 min
Pesce blackened alla cajun192 kcal · 31 g proteine22 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteine20 min
Pollo jalfrezi311 kcal · 37 g proteine45 min
Pollo kadai309 kcal · 37 g proteine55 min
Polpo alla griglia alla greca343 kcal · 45 g proteine105 min
Pozole rojo di pollo273 kcal · 31 g proteine80 min
Red Red (stufato ghanese di fagioli dall'occhio con platano)372 kcal · 12 g proteine45 min
Rendang di manzo547 kcal · 42 g proteine200 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteine145 min
Samgyetang (zuppa coreana di pollo al ginseng)456 kcal · 31 g proteine150 min
Sayadieh532 kcal · 34 g proteine75 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteine62 min
Spezzatino turco di manzo e verdure367 kcal · 37 g proteine135 min
Spinaci alla turca con carne macinata e riso272 kcal · 21 g proteine50 min
Stufato di ceci alla turca251 kcal · 10 g proteine50 min
Stufato libanese di melanzane, ceci e pomodoro236 kcal · 8 g proteine65 min
Stufato turco di fagioli bianchi (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteine155 min
Tajine di pesce alla chermoula316 kcal · 31 g proteine65 min