Вечері без молочних продуктів, сторінка 8
Рецептів вечер без молочних продуктів: 305 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Конгуксу (холодний суп з локшиною на соєвому молоці)692 ккал · 40 г білка525 хв
Конджі з куркою та імбиром285 ккал · 23 г білка95 хв
Корейська миска з рисом і сирою рибою (хведопбап)612 ккал · 36 г білка70 хв
Корейський суп з морською капустою та яловичиною (міекку)111 ккал · 14 г білка55 хв
Креветки самбал225 ккал · 19 г білка45 хв
Кубинський суп із чорної квасолі236 ккал · 13 г білка50 хв
Курка в листі салату288 ккал · 25 г білка27 хв
Курка Гунбао499 ккал · 37 г білка65 хв
Курка джерк313 ккал · 41 г білка100 хв
Курка з броколі434 ккал · 37 г білка60 хв
Курка з кешью518 ккал · 38 г білка65 хв
Курка качаторе336 ккал · 38 г білка70 хв
Курка пірі-пірі324 ккал · 40 г білка65 хв
Курка яса524 ккал · 40 г білка130 хв
Курка, запечена з лимоном і травами482 ккал · 33 г білка100 хв
Куряча тінга375 ккал · 39 г білка50 хв
Курячий суп з локшиною316 ккал · 34 г білка50 хв
Курячі грудки на грилі в трав'яному маринаді258 ккал · 39 г білка54 хв
Ларб (лаоський салат із курячого фаршу)243 ккал · 24 г білка30 хв
Ломо сальтадо557 ккал · 37 г білка70 хв
Лосось на грилі з запеченими овочами442 ккал · 33 г білка40 хв
Лосось на кедровій дошці355 ккал · 31 г білка90 хв
Лосось теріякі з бурим рисом і броколі540 ккал · 36 г білка60 хв
Манхеттенський клем-чаудер228 ккал · 16 г білка60 хв