Acı biberli sağlıklı tarifler, sayfa 3
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 79 acı biberli tarif.
Karidesli ve Kıymalı Tay Usulü Cam Erişte Salatası (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g protein30 dk
Kiçri344 kcal · 14 g protein60 dk
Lomo Saltado557 kcal · 37 g protein70 dk
Masala Dosa547 kcal · 15 g protein1.055 dk
Meksika Usulü Didiklenmiş Dana Eti Salatası355 kcal · 35 g protein125 dk
Meksika Usulü Kaktüs (Nopal) Salatası121 kcal · 5 g protein35 dk
Moi Moi262 kcal · 16 g protein120 dk
Molletes369 kcal · 17 g protein30 dk
Nasi Campur707 kcal · 49 g protein70 dk
Patatesli Bengal Usulü Balık Köri269 kcal · 22 g protein50 dk
Piri Piri Tavuk324 kcal · 40 g protein65 dk
Pollo a la Brasa (Peru Usulü Fırın Tavuk)466 kcal · 37 g protein140 dk
Rajma Chawal (Pilavlı Barbunya Köri)487 kcal · 17 g protein55 dk
Saag Tavuk302 kcal · 41 g protein60 dk
Sabudana Khichdi417 kcal · 6 g protein280 dk
Sambal Karides225 kcal · 19 g protein45 dk
Sayur Lodeh (Endonezya Usulü Hindistan Cevizli Sebze Köri)342 kcal · 21 g protein50 dk
Sebzeli Masala Dalia233 kcal · 8 g protein50 dk
Sebzeli Upma248 kcal · 9 g protein40 dk
Sinigang na Hipon (Demirhindili Ekşi Karides Çorbası)199 kcal · 15 g protein55 dk
Siyah Fasulyeli Taco356 kcal · 13 g protein30 dk
Som Tam (Tay Usulü Yeşil Papaya Salatası)121 kcal · 5 g protein25 dk
Sopa de Lima (Yucatán Usulü Tavuklu Limon Çorbası)294 kcal · 32 g protein65 dk
Tavuk Yassa524 kcal · 40 g protein130 dk