मिर्च वाली हेल्दी रेसिपी, पेज 3
मिर्च वाली 79 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
दाल मखनी363 किलो कैलोरी · 20 ग्राम प्रोटीन150 मिनट
नासी चम्पुर707 किलो कैलोरी · 49 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
पेरी पेरी चिकन324 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
पोयो आ ला ब्रासा (पेरूवियन रोस्ट चिकन)466 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन140 मिनट
बर्मी फ़र्मेंटेड चाय पत्ती सलाद (लाहपेट थोके)213 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन28 मिनट
बीफ़ टिब्स293 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
बेयाइनेतु (इथियोपियाई वीगन थाली)735 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
बैंगन भर्ता141 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
ब्रेकफ़ास्ट टैकोज़359 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन27 मिनट
ब्लैक बीन टैकोज़356 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
भेल पूरी306 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
मसाला डोसा547 किलो कैलोरी · 15 ग्राम प्रोटीन1,055 मिनट
मैक्सिकन नोपालेस सलाद (कैक्टस सलाद)121 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
मैक्सिकन श्रेडेड बीफ़ सलाद355 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन125 मिनट
मोई मोई262 किलो कैलोरी · 16 ग्राम प्रोटीन120 मिनट
मोयेतेस (Molletes)369 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
राजमा चावल487 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
लोमो साल्टाडो557 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
वाक्ये (घाना के चावल और लोबिया) हल्की टमाटर करी के साथ568 किलो कैलोरी · 24 ग्राम प्रोटीन85 मिनट
वियतनामी लेमनग्रास चिली चिकन456 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
वेजिटेबल उपमा248 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
वेजिटेबल मसाला दलिया233 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
वेवोस रांचेरोस306 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
सांबल झींगा225 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन45 मिनट