Acı biberli sağlıklı tarifler, sayfa 2
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 79 acı biberli tarif.
Red Red (Muz Eşliğinde Ganalı Börülce Yahnisi)372 kcal · 12 g protein45 dk
Rojak220 kcal · 7 g protein25 dk
Seekh Kebap220 kcal · 30 g protein62 dk
Tavuk Jalfrezi311 kcal · 37 g protein45 dk
Thieboudienne (Senegal Usulü Balıklı Pilav)599 kcal · 35 g protein105 dk
Tom Kha Gai (Hindistan Cevizli Tay Usulü Tavuk Çorbası)281 kcal · 33 g protein40 dk
Tom Yum Karides Çorbası147 kcal · 20 g protein35 dk
Turplu Acı Kore Usulü Pala Balığı Yahnisi (Galchi Jorim)294 kcal · 32 g protein50 dk
Yoğurtlu Pirinç (Curd Rice)301 kcal · 12 g protein40 dk
Baingan Bharta (Közlenmiş Patlıcan Ezmesi)141 kcal · 4 g protein55 dk
Beyaynetu (Etiyopya Usulü Vegan Tabağı)735 kcal · 36 g protein80 dk
Bhel Puri306 kcal · 9 g protein45 dk
Birmanya Usulü Fermente Çay Yaprağı Salatası (Lahpet Thoke)213 kcal · 9 g protein28 dk
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 dk
Chana Masala (Baharatlı Nohut)269 kcal · 12 g protein45 dk
Dal Makhani363 kcal · 20 g protein150 dk
Dana Tibs293 kcal · 35 g protein30 dk
Hainan Usulü Tavuklu Pilav554 kcal · 43 g protein65 dk
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g protein35 dk
Ikan Bakar (Baharatlı Izgara Balık)295 kcal · 34 g protein60 dk
Izgara Balık Taco372 kcal · 33 g protein37 dk
Jerk Tavuk313 kcal · 41 g protein100 dk
Kahvaltılık Taco359 kcal · 19 g protein27 dk
Karides Köri184 kcal · 19 g protein45 dk