मिर्च वाली हेल्दी रेसिपी, पेज 2
मिर्च वाली 79 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
बेसन चीला304 किलो कैलोरी · 15 ग्राम प्रोटीन36 मिनट
मेनेमेन243 किलो कैलोरी · 15 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
मैक्सिकन स्टाइल अंडा भुर्जी (हुएवोस आ ला मेक्सिकाना)210 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन18 मिनट
रेड रेड (घाना का लोबिया स्टू और प्लांटेन)372 किलो कैलोरी · 12 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
रोजक220 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
लेमन राइस (नींबू चावल)357 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
सीख कबाब220 किलो कैलोरी · 30 ग्राम प्रोटीन62 मिनट
सेविचे299 किलो कैलोरी · 31 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
हनोई हल्दी मछली, सोआ और नूडल्स के साथ499 किलो कैलोरी · 30 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
आलू वाला बंगाली माछेर झोल269 किलो कैलोरी · 22 ग्राम प्रोटीन50 मिनट
इकान बाकार (मसालेदार ग्रिल्ड मछली)295 किलो कैलोरी · 34 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
कार्ने असादा299 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
खिचड़ी344 किलो कैलोरी · 14 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
ग्रिल्ड फ़िश टाकोस372 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन37 मिनट
चिकन जोलोफ़ राइस594 किलो कैलोरी · 36 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन बरिटो बाउल483 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन70 मिनट
चिकन मूंगफली सूप417 किलो कैलोरी · 38 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिकन यासा524 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन130 मिनट
छोले मसाला (चना मसाला)269 किलो कैलोरी · 12 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
जर्क चिकन313 किलो कैलोरी · 41 ग्राम प्रोटीन100 मिनट
झींगा करी184 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
थाई ग्लास नूडल सलाद (यम वुन सेन) झींगे और पोर्क के साथ227 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन30 मिनट
थाई बीफ़ सलाद239 किलो कैलोरी · 29 ग्राम प्रोटीन37 मिनट
थाई होली बेसिल चिकन स्टर-फ्राई (पैड क्रा पाओ)578 किलो कैलोरी · 42 ग्राम प्रोटीन65 मिनट