Kosila z veliko beljakovin, stran 9
Recepti za kosilo z veliko beljakovin (201) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Turška kisla juha z mesnimi kroglicami in jajčno-limonino zakuho (Ekşili köfte)427 kcal · 28 g beljakovin60 min
Turška musaka z jajčevci338 kcal · 24 g beljakovin75 min
Turška skuša na žaru s solato iz čebule in peteršilja448 kcal · 35 g beljakovin32 min
Turška svatbena juha249 kcal · 24 g beljakovin115 min
Turške polnjene bučke304 kcal · 23 g beljakovin80 min
Turški polpeti z žara (Izgara Köfte) s pastirsko solato341 kcal · 28 g beljakovin55 min
Uha (ruska bistra ribja juha)206 kcal · 23 g beljakovin50 min
Vietnamski piščanec z limonsko travo in čilijem456 kcal · 36 g beljakovin60 min
Zrezek iz ledij na žaru z zelenjavo na žaru282 kcal · 36 g beljakovin40 min