Обеды без молочных продуктов, страница 4
Рецепты обедов без молочных продуктов (332) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Рыба по-веракрусски241 ккал · 33 г белка40 мин
Рыба по-каджунски (блэкенд)192 ккал · 31 г белка22 мин
Рыбный амок465 ккал · 38 г белка65 мин
Самгетхан (корейский куриный суп с женьшенем)456 ккал · 31 г белка150 мин
Сатай из курицы с арахисовым соусом392 ккал · 40 г белка65 мин
Саядия532 ккал · 34 г белка75 мин
Свиная вырезка, запечённая с травами221 ккал · 36 г белка40 мин
Севиче299 ккал · 31 г белка55 мин
Сибас на гриле321 ккал · 42 г белка31 мин
Сикх-кебаб220 ккал · 30 г белка62 мин
Скрэмбл из тофу396 ккал · 39 г белка22 мин
Стручковая фасоль по-турецки, тушённая в оливковом масле с томатами173 ккал · 4 г белка70 мин
Сукияки412 ккал · 41 г белка40 мин
Суп минестроне165 ккал · 7 г белка60 мин
Суп том ям с креветками147 ккал · 20 г белка35 мин
Суп Эзогелин241 ккал · 10 г белка55 мин
Суп-гуляш277 ккал · 25 г белка140 мин
Суп-пюре из запечённой тыквы баттернат183 ккал · 3 г белка70 мин
Суши: нигири с лососем и тунцом и роллы маки594 ккал · 31 г белка85 мин
Табуле147 ккал · 4 г белка35 мин
Тажин из рыбы с чермулой316 ккал · 31 г белка65 мин
Тайский зелёный карри с курицей452 ккал · 35 г белка60 мин
Такдоритан (корейская острая тушёная курица)404 ккал · 40 г белка55 мин
Тапенад66 ккал · 1 г белка10 мин